前言

出于环境保护，地处三江源保护区的青海年保玉则景区于2018年4月10日暂时关闭，重开时间未定，听到这个消息，很多还没来得及去年保玉则的朋友们纷纷表示很痛心。

曾有人这样说：不去青藏高原，就不能体会天境之路的壮丽；不深入黄河源头的果洛，便无法全意感知蓝天碧波的意境；而不曾到雪域果洛，更不会知道大美青海还有个河川如画，冠以天神后花园之名的神山——年保玉则。

年保玉则，去过的人无不对这里的仙外美景啧啧称奇，那除了它，是否还存在另外一座山峰可以与之相媲美？

对于这个问题，回答无疑是肯定的，而这座山的名字就是莲宝叶则。

莲（年）宝（保）叶（玉）则

（摄影：小澈）

莲宝叶则，名字为何与年保玉则如此相似？它们之间到底有什么联系？

莲宝叶则与年保玉则同属一片区域，两座山算是紧邻而居，位于四川阿坝县境内的部分叫做莲宝叶则，而位于青海久治县内的部分被称为年保玉则，这两处山峰在地质特征，风光面貌各方面都有极大相似之处。

莲宝叶则地处四川与青海交界处，交通不便，地广人稀，早在未被旅游开发前，它仅仅是户外探险者和摄影爱好者的秘境。

2016年5月，四川阿坝藏族羌族自治州阿坝县莲宝叶则景区正式对外开放。

景区现已具备较高水平的接待能力，游客中心、别墅酒店、氧吧、卫生间、木质栈道、观景台停车场等旅游配套设施一应俱全。

莲宝叶则概况

▷ 莲宝叶则 • 头衔？

莲宝叶则是集野外登山、探险、滑雪、观光等于一体的旅游目的地

在探险者眼中它是魔域神山

摄影家眼中是人间仙境

外界给与它众多头衔

国家地质公园

藏区十大神山第八位

安多地区神山之首

格萨尔王征战古战场

安多藏族文化走廊

▷ 莲宝叶则 • 一览？

（摄影：周超）

莲宝叶则的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常将其称为石头城或石头山。

据《莲宝叶则神山志》记载，这里曾是格萨尔王征战的古战场，当地至今还传颂着许多关于格萨尔王的故事。

莲宝叶则总占地面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山。

2005年9月成为国家地质公园，这里拥有辽阔的草原风光、历史悠久的藏传佛教、独特的安多藏族民居主体景观。

莲宝叶则内多为石质山体，千仞高峰，长年为冰雪覆盖，风雨剥蚀，怪石嶙峋，千恣百态！

那么怎样才能尽情感受莲宝叶则的瑰丽风光？这不仅需要远望，更需要走入其中近观，两种不同距离上的实景接触将会给你带来震撼视觉的极致体验。

走入莲宝叶则神山中，雄奇峻险，奇异怪石铺就你向上攀登的漫漫长路。除了这些，莲宝叶则中还点缀着数百湖泊，大大小小的翠绿湖泊于其中绽放，如镶嵌在皇冠上的珠宝。湖因山逾显娇媚，山因湖更加雄伟。

▷ 莲宝叶则 • 景点？

莲宝叶则风景区内广泛分布着角峰、鳍脊、“U”型谷，整个景区冰川雪峰耸立，山石峻峭，各种人物、动物造型栩栩如生。“U”型谷中分布着许多堰塞湖，众多湖泊给庞大的灰色花岗岩石头城堡注入了无限生机。这里还有虫草、贝母等野生中药材和不计其数的珍禽异兽。 

在莲宝叶则景区内，主要景点是四个湖和四条沟。因进入的人少，网上较难找到有关莲宝叶则的详细介绍，甚至连图片也不多，景区内地名的叫法各不相同，以下景点名称暂按阿坝县旅游官网的称呼为准。

扎尕尔措

扎尕尔沟中有巨大的“U”型谷、雄伟的冰蚀谷峰帘，第四纪冰川期的遗迹随处可见。

扎尕尔措是莲宝叶则风景区中海拔最高的湖泊。湖水清幽宁静，游鱼穿梭。湖口东侧是雄浑的石峰，西侧有一座一大二小的尖利石峰直刺天空，像是扎尕尔错的门将和锐利宝剑。湖后是如刀劈斧削的绝壁“城墙”，高达1000多米高，大有“孤城一片万仞山”的雄伟悲壮气息。

措拉玛

措拉玛是莲宝叶则风景区内面积最大的湖泊，相传是拯救格萨尔王的爱妃珠姆之地。清澈的湖水倒映雄伟的花岗岩，湖口辽阔的草地上长满野花，湖中鱼儿游动，湖面水鸟飞翔。

罗云措

沿着湖泊北岸缓行500余米，举目望去，天际山崖间，清溪飞泻而下形成高达数十米的飞瀑，夏季风水时节有着"疑是黄河落九天"景观。西部岸边有著名的牛心石，清秀圆润。

珠姆措

珠姆措湖水清幽宁静，被群峰怪石所包围。传说这个湖泊就是当年格萨尔王的爱妃珠姆沐浴的地方，故此取名为“珠姆湖”，整个沟也就叫做“珠姆沟”。

▷ 莲宝叶则 • 旅游时间？

1月至4月：春雪最佳观赏时间。

5月至8月：动植物最佳观赏季节。天气回暖，湖中各种鱼类游动，格桑花漫山遍野，时而走过的野兔，羚羊等野生动物，构成一幅生机勃勃的高原画卷。

9月至10月：牧草微黄，秋日风情，不变的依旧是圣洁的雪山和蓝天白云。

11月至12月：白雪覆盖下的神山别有一番大气壮阔之美，经阳光照耀，笼上一层金色薄纱，高贵圣洁。

▷ 莲宝叶则 • 注意事项？

安全：莲宝叶则整个景区的平均海拔超过4000米，主峰海拔达5369米，因此长期生活在低海拔的游客来到这里后，可能会出现不同程度的高原反应，建议游客自备便携式氧气瓶，注意个人体力，建议在前往景区前三天左右服用红景天等抗高反药物。对于治疗头痛性的高反，请去药店购买几包头疼粉，这个药价格便宜，抗高反有奇效。

住宿：莲宝叶则离阿坝县城60公里，目前阿坝县全县有大小酒店104家，一共5000+床位，加上藏家乐、安多民居接待，每天可供6000+人入住。

其他：衣服颜色尽量鲜艳，这样拍照好看。防晒建议50+，但对于敏感皮肤，用30+的经常补涂就可以。另外请带上墨镜、防晒霜、唇膏、防冻膏，高原温度较低且气候变化快，最好多备一些防寒衣物。阿坝本地多为少数民族，请注意尊重他们的信仰及生活习惯。

如何去莲宝叶则？

阿坝县城目前还并没有直达的旅游专车去往莲宝叶则，前往景区只能包车或乘坐出租车。

从阿坝县城到景区大概120公里左右，目前已修成柏油马路，很好开车，大概需要两个多小时车程。莲宝玉则景区内扎尕尔沟已开发，公路一直修到圣湖扎尕尔措，路面平整，车辆可通行。

对于想强烈感受安多藏区震撼自然景观的人，建议从兰州出发，走甘南大环线，这一路上会经过雪山、圣湖、冰川、藏寺、草原，可以欣赏到更多绝美风光，深入探索自然与原生态文化的完美融合。

时间安排较短的游客可乘飞机前往，阿坝红原机场目前已开通直飞成都、拉萨的飞机，从成都直飞红原将只需40分钟时间，未来将会开通直飞兰州、昆明的飞机。机场距景区约150公里，三小时车程即可到达。

想包车前往的游客建议在阿坝县汽车站包车，拼客更为容易，可直达景区门口，面包车价格在400元上下，当然游客也可以选择打表出租车，价格200元左右。

莲宝叶则线路推荐

（摄影：小澈）

莲宝叶则人烟稀少，里面无定居点，只有放牧藏民搭的帐篷。截止目前进入景区的人还未泛滥，山川湖泊纯净至极，再加上壮美风景、原始生态，这里被网友称为阿坝的秘景，也有人将其比喻为秘景背后的秘景。

但目前到达景区的交通还不够方便，自行前往较困难，而且不够经济实惠，现推荐大家以下两条线路，经过多年踩线策划出的原创线路，带大家玩遍川甘青的神秘仙境，一起探知未及之地。

【声明】我们致力于保护每一位原创者的内容，但因部分图文来源网络各种渠道，无法追溯作者，如有侵权，请联系删除。